Co zawiera dużo witaminy C?
Wiele osób zastanawia się, co zawiera dużo witaminy C. Obok polifenoli jest ona ważnym przeciwutleniaczem, której…
Czytaj więcej
Antyoksydanty
Antyoksydanty (zwane również przeciwutleniaczami) są szeroką grupą związków chemicznych występujących w przyrodzie. Ich głównym zadaniem jest…
Nadmiar witaminy C
Nadmiar witaminy C (hiperwitaminoza) ma miejsce stosunkowo rzadko, ponieważ organizm broni się przed zbyt wysokimi dawkami…
Witamina C – czym jest kwas askorbinowy?
Witamina C (kwas askorbinowy) jest najpopularniejszą witaminą o wszechstronnym działaniu. Angażuje się w liczne procesy biologiczne…